自我筋膜調整技術員(Self Myofascial Adjustment Technician, SMAT)
【講師介紹】
沈佩赬
國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
台北市立聯合醫院忠孝院區 健康促進講師
警政署 體能專精班筋膜保健講師
國立體育大學 運動保健系 業界講師
育達科技大學 休閒運動管理系 業界講師
社團法人台灣運動保健協會-運動按摩技術員認證
社團法人台灣運動保健協會-運動按摩專家認證
社團法人台灣運動保健協會-整合式伸展專家認證
社團法人台灣運動保健協會-自我筋膜調整技術員認證
社團法人台灣運動保健協會-自我筋膜放鬆指導員認證
社團法人台灣運動保健協會-硬式壺鈴教練認證
社團法人台灣運動保健協會-筋膜適能專家認證
蔡淮舜
國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
國際壺鈴訓練認證StrongFirst (SFG-L1, L2)
社團法人台灣運動保健協會-硬式壺鈴教練認證
社團法人台灣運動保健協會-運動按摩技術員認證
社團法人台灣運動保健協會-運動按摩專家認證
社團法人台灣運動保健協會-自我筋膜放鬆指導員認證
社團法人台灣運動保健協會-自我筋膜調整技術員認證
社團法人台灣運動保健協會-整合式伸展專家認證
社團法人台灣運動保健協會-功能性訓練專家認證
社團法人台灣運動保健協會-筋膜適能專家認證
【課程簡介】
1. 為台灣領先世界的獨創課程,內含多年的研發與驗證經驗。
2. 全程實作練習,帶領學員體驗進一步解鎖身體的神奇感受。
3. 全新人體筋膜調整觀念,相關產業人士或跨領域學習者,皆適合參加。
本課程為台灣領先世界的獨創課程,課程研發原理來自於人體筋膜及軟組織的氣球理論,課程中將介紹造成身體緊繃的真實原因,並利用徒手動作和瑜珈小球解鎖身體緊繃的狀態,全身以實作為主,讓學員在實作後親身感受差異。不論是一般上班族、健身愛好者或運動選手,都能在這個認證課程中得到全新的人體筋膜調整觀念和技能。
【課程內容】
上午
-基礎理論:軟組織形變與解法原理
-自我筋膜調整的要點
-人體各部位伸展操調整法示範與練習
-全身式調整法
-下半身調整:足踝、膝、頸部
-上半身調整:下背、胸肋、肩關節、頸部
下午
-人體各部位瑜珈小球調整法示範與練習
-全身式調整法
-下半身調整:足踝、膝、髖部
-上半身調整:下背、胸肋、肩關節、頸部
-課程複習與模擬考核
-總結、問答與考核
【考核標準】
(滿分100分,70分及格)
1. 學科 10%
2. 術科 90%
【認證通知】
課後7個工作日內寄發考核通知。
通過考核者,7個工作日內寄發電子證照,14個工作日內寄發紙本證照。
未通過考核者,可另參加其他認證場次進行補考(只需補考,不需上課)。須以電子郵件方式提出申請,並匯款繳納認證費500元。
以上訊息如未收到,請寫信至 2016tatha@gmail.com 確認。
